东湖街道金湖社区2022年民生微实事“灸健康 艾生活”
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- 时间:2022-10-31 14:51
罗湖家园网讯:金湖社区始终切实关心社区居民的身体健康,坚持为居民提供全方位的健康保障,为进一步提高全民身体素质和养生保健意识,于10月24日上午、26日上午和28日上午,先后在社区工作站为社区居民举办三场了“灸健康艾生活”——2022年金湖社区居民免疫力提升项目,邀请专业健康老师亲临现场,手把手教学艾灸知识。
本次活动从一开始便受到了社区居民的认可,大家踊跃参与。健康讲师结合秋季气候特点,为大家分享了秋季去燥的健康小妙招,紧接着为居民进行体制辨识,根据辨识结果进行“因人制宜”的动罐拉筋、按摩刮痧、草本暖养泥膏和艾灸服务,帮助居民温通经脉、调和气血、扶正祛邪、增强免疫力。活动期间,健康老师还鼓励大家自己进行艾灸,不时走到居民身边细致地调整他们的动作姿势,帮助他们更精准地找到相关穴位,同时指导一些容易掌握的艾灸手法和注意事项。活动最后老师们给社区居民发放了免费的艾灸用品,让居民们对中医及艾灸有了更深的认识,把健康带给家人。
此次金湖社区艾灸养生活动,让更多社区居民了解中医文化,体验到了传统艾灸。活动通俗易懂,氛围和谐,贴近居民生活,进一步拉进了社区与居民的距离,受到了社区居民的一致好评。
(来源:金湖社区 通讯:邹婷 编辑:陈美芬)
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