2024年东湖街道居民健康素养技能提升项目 -大望社区高血压中医预防与调理讲座活动招募
- 来源：
- 时间：2024-12-25 17:27
【2024年东湖街道居民健康素养技能提升项目-大望社区高血压中医预防与调理讲座活动招募】
📅 时间：2024年12月25日（周三）14:30-17:30
📍 地点：大望社区党群服务中心4楼
👴 招募对象：社区居民，限30人
📝 活动亮点：
高血压中医防治，面向中老年人开讲。先讲中医病因，像肝肾阴虚、脾胃失养致血压升。预防上，饮食推芹菜等药食同源物，教清淡饮食；运动荐太极拳等，给频次时长。调理时，教按太冲、内关穴降血压，自己动手调配养生茶，还定制调理计划。
🎁 特别提醒：参与活动有机会领取礼品，名额有限！
📱 报名方式：请扫描下方二维码或点击报名链接进行报名。
期待您的加入，共同提升健康素养！
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