为弘扬中医药文化提高社区居民对中医体质的了解与认识，2020年9月15日下午在大望社区举办民生微实自我健康管理—中医适宜技术公益进万家项目第三场“体质养生与诊疗”活动，活动由罗湖区东湖街道大望社区主办，深圳市营养健康学会执行。

中医体质是个人在先天遗传的基础上，与后天环境、生活习惯等所形成的固有特质。体质与人的健康密切相关，不同的体质有不同的调养方法。讲座由中医专家王鹏老师用通俗易懂的语言向居民详细讲解了不同体质养生的知识，便于居民对比自身状况辨识体质，从而更好地了解自身健康状况。同时手把手教居民中医养生理疗穴位的查找和常用的理疗方法，活动非常实用有效，受到居民的大力支持。通过学习后居民有在生活中能运用所学的中医知识，进行自我健康管理，达到防病治病的目的。