罗湖家园网讯：为深入推进“百千万工程”，提升社区长者应对突发情况的自我保护与互助能力，在布心社区党委的大力支持下，2025年9月12日上午，布心社区党群服务中心社联社工联合博爱医院，在新时代文明实践站开展以“银龄赋能·‘救’在身边”为主题的长者日常应急急救知识讲座。活动通过理论讲解、实操演示与真实案例剖析相结合的方式，为社区长者带来了一堂实用、生动且深入的生命安全课。

讲座中，特邀主讲人张医生通过通俗易懂的语言，结合真实案例，系统讲解了常见突发情况的识别与应急处理方法。她从“心态与健康”的关系切入，强调保持积极心态对老年生活的重要性，并指出掌握急救技能在关键时刻的关键作用。通过分享自己在实际生活中运用海姆立克法成功救助家人的经历，生动诠释了“人人学急救、急救为人人”的现实意义。

针对长者日常生活中可能遇到的突发状况，张医生详细介绍了急救常识与常见误区，包括鼻出血的正确操作方法、烧烫伤的应急处理步骤，以及扭伤、中暑、低血糖等情况的科学应对方式。通过真实案例剖析，警示了错误处理方式可能带来的危害，帮助长者树立科学施救观念。

为进一步巩固学习效果，提升实际操作能力，张医生现场演示了海姆立克急救法的标准动作，并邀请长者上台亲身体验。借助“剪刀、石头、布”这一简单易记的口诀，帮助老人快速掌握操作要领。在分步演示后，张医生指导长者们进行实操练习，及时纠正动作，强调施救过程中的注意事项，确保每位参与者都能听得懂、学得会、敢动手。现场互动积极，气氛热烈，多位长者认真投入模拟练习，纷纷表示此类培训必要且及时，真正学到了实用的急救知识。

本次讲座不仅有效普及了实用的急救知识和技能，更提升了社区长者在面对意外突发事件时的应急反应能力和自救互救信心。下一步，布心社区将继续紧扣“百千万工程”要求，聚焦老年人的多元需求，开展形式多样的健康关爱活动，助力“银龄”生活更加安全、更有保障。

（来源：布心社区）