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识别情绪,做情绪的朋友

  • 来源:布心社区
  • 时间:2022-09-02 15:08

罗湖家园网讯为普及社区儿童青少年心理健康知识,促进他们身心健康良好发展,在布心社区党委的支持下,深圳社联驻布心社区党群服务中心社工组织儿童开展“做情绪的朋友”心理小课堂活动,帮助儿童学习积极应对不良情绪的方式,保持乐观开朗的心情。


在此次活动中,社工带领儿童与自己的情绪“亲密接触”,在游戏互动中让儿童认识情绪、识别情绪,了解不同的想法会使我们产生不同的情绪。课堂中的角色扮演让儿童学习如何用正确的方式表达自己的情绪,学会用不同的方法调节不良情绪,让自己的心情充满阳光,更好地去适应环境,更专注、高效、快乐地学习。

(来源:布心社区)