串珠静心 巧手练脑 梧桐山社区心理健康素养活动
- 来源:梧桐山社区党群服务中心
- 时间:2024-11-12 14:55
为了提高社区老年人的心理健康水平,引导老年人维护身心健康,11月11日下午,梧桐山社区党委、社区党群服务中心、社区新时代文明实践站在社区三楼多功能活动室开展了串珠静心 巧手练脑-梧桐山社区心理健康素养活动。现场吸引了二十多位社区老年居民参与。
活动开始后,社工针对老年人心理和生活方面的特点,运用通俗易懂的语言和案例,向老人们详细讲解了心理健康的重要意义以及在日常生活中维护心理健康的方法。同时介绍了手工活动在促进心理健康方面的积极作用,鼓励大家发挥想象力和创造力,通过制作手工作品,减缓生活中的压力和焦虑。随后,手工串珠环节正式开始。在社工的耐心指导下,老人们纷纷拿起珠子和线,专注地投入到串珠创作中。大家一边交流着串珠技巧,一边分享着生活中的点滴趣事,现场欢声笑语不断。小小的珠子在老人们的手中逐渐变成了精美的饰品,如手链、项链等,每一件作品都蕴含着老人们的创意和用心。
此次活动不仅丰富了梧桐山社区老年人的业余生活,更重要的是有效提升了他们的心理健康素养。通过手工制作这种轻松愉悦的方式,老人们在锻炼手部灵活性、预防老年认知障碍症的同时,缓解了心理压力,排解了孤独情绪,还促进了彼此之间的情感交流,增强了社区凝聚力。