“爱在梧桐，健康相伴” —梧桐山社区重阳节活动

来源：梧桐山社区党群服务中心
时间：2024-10-11 09:37

在这个金秋送爽、丹桂飘香的美好时节，为了传承中华民族尊老敬老的传统美德，同时增强社区老年人的健康意识和生活质量。10月9日，梧桐山社区党委、社区党群服务中心、社区健康服务中心联合开展主题为“秋季中医养生保健”的健康讲座。

活动中，社康的陆医生以PPT的形式为长者们生动细致地讲解秋季中医养生保健，内容涵盖了秋季气候特点、常见疾病预防、饮食调养、穴位按摩等多个方面，强调了适当的运动对身体健康的益处，并分享了一些适合秋季的运动方式，如瑜伽、散步等，同时提醒长者要定期进行身体健康检查，培养良好的生活习惯。居民们听得津津有味，不时提出问题与医生互动，医生耐心解答了居民生活中的常见问题，如钙的补充、体重的控制等问题。