为了提高老年人的认知能力水平，预防大脑退化的意识，保持大脑活力，降低患病风险，9月22日下午，梧桐山社区党委、社区党群服务中心联合社区新时代文明实践站在社区三楼多功能活动室开展了【吾老同心-认知症支援计划项目之让记忆退化“慢”下来认知训练活动】，吸引了辖区内20位社区长者参与。

活动开始，社工带领老年人做手指操的游戏，手指操是专门活动手部关节、增加血液循环、调节和梳理神经疲劳的保健操，经常做手指操，可以减轻精神负担、改善睡眠还能预防老年痴呆等疾病。接着社工讲解了数独游戏的规则，让老人家根据4X4盘面上的已知数字，推理出所有剩余空格的数字，用笔在空格上填上1-4数字，使得每个横排、竖排都含有1、3、4四个数字，且不重复。随后社工为在场的老人每人发放一张四宫格游戏表，大家努力思考，互相讨论，最后，社工在讲解正确答案时，答对了的老人脸上洋溢着自豪的神情，答错了的也没有气馁，而是认真聆听社工的解题思路。

通过此次训练活动，充分利用认知游戏道具、配合专业工作手法，刺激老人感官，从而让他们在感到轻松快乐同时得到认知训练，促进手脑能力，从而达到预防认知症的目的。