罗湖家园网讯：民以食为天，美食是人与人之间最好的桥梁。为了进一步弘扬尊老爱老的传统美德，丰富辖区长者的晚年生活，使他们老有所乐、老有所为，结合辖区长者兴趣，让大家感受社区大家庭的温暖，促进老年人之间的相互交流，提高老年人在社区的幸福感、获得感。梧桐山社区新时代文明实践站、梧桐山社区党群服务中心在梧桐山社区党委的支持下，11月18日下午，在梧桐山社区党群服务中心多功能室开展“退而不休，膳在耆中”—梧桐山社区长者每月一厨活动，本月主题是制作包子，来自社区的15名低龄长者和15名高龄长者参与活动。

活动在“健脑操”中拉开序幕，首先由社工给低龄长者发放已提前发酵好的面粉和包子馅料，同时大家普及面食的好处及馅料的合理搭配知识。发面高手梁阿姨分享了发面的技巧，来自四川的税阿姨给大家分享如何把馅料调得健康又可口，在活动过程中，低龄长者制作包子，高龄长者旁观，社工观察居民的动手能力，鼓励居民平时多动手，动脑。当包子制作好在进行蒸包子时，义工负责蒸包子。社工带领低龄长者与高龄长者互动，引导低龄长者结对高龄长者，大家一起聊聊家常，鼓励高龄长者走出家门，积极参与社区活动，健康生活，快乐度晚年生活。

本次活动通过低龄长者学习制作美食，邀请高龄长者品尝，一方面让社区长者们聚会一起，扩大朋友圈，另一方面提高长者的厨艺，接下来半年里，社工将会继续开展每月一厨活动，为社区长者搭建交流平台，促进社区长者相互交流，提升生活幸福感。

来源：梧桐山社区党群服务中心通讯员：陈素红，编辑：邹广燕