为了辖区居民的身体健康，不断提高居民群众的健康意识和健康素质，提高社区居民的健康知识水平，促进居民群众养成文明健康生活方式，普及健康知识，培养健康行为，提高健康素质。2013年10月23日下午，在社区服务中心三楼举办中医保健讲座，来自社区的30多位居民参加了此次讲座。

　　本次讲座以传授知识和互动的形式开展。讲师从生活习惯拉开讲座的序幕，从现实生活中，居民的不良生活习惯着手，调动居民对中医保健的兴趣。随后，从人的一天三餐中讲解，早餐是养脾胃的最好时间段，主要以黄色食物为主，中餐是要吃得好，补充能量，并结合养生之道，教居民做一些养生运动，通过运动和饮食达到保健的目的。此外，讲师专业对泡脚做了讲解。居民们耐心讲解，不时做一下笔记。到后面的分享环节，很多居民都向讲师提出了自己身体方面的一些信息，并得到讲师提供一些建议和意见，此次讲座得到居民的一致好评!