首页 > 愉天社区 社区风采

关系中的你我她:青少年人际关系团辅

  • 来源:
  • 时间:2025-08-13 10:20


近日,愉天社区联合翠竹街道心理服务站开展了一场主题为“关系中的你我她”的青少年人际关系团体辅导,心理老师王红娟以生动案例与互动体验,为社区青少年带来了一场关于人际边界与相处智慧的成长课。

王红娟老师将青少年交友中的边界问题形象地比喻为“红绿灯”区域:“红灯区”:坚决禁止的越界行为(如未经允许翻看私人物品、传播他人秘密、身体或语言的恶意侵犯)。“黄灯区”:需谨慎对待的敏感地带(如过度依赖朋友、强行要求对方时刻陪伴、开令人不适的玩笑)。“绿灯区”:安全舒适的互动空间(彼此尊重、真诚沟通、理解支持、保有独立空间)。“学会识别并坚守自己的‘红灯’,同时尊重他人的‘禁区’,是友谊长久的基础。”王老师强调,清晰的边界并非疏远,而是让双方在安全区内更自在地靠近。

讲座的另一核心,是引导青少年超越非黑即白的视角。王老师带领练习“优点轰炸”,鼓励大家主动发现并真诚赞美同伴的闪光点——也许是幽默感、责任感,或是细微之处的善良。“没有人完美无缺。朋友的敏感、偶尔的急躁,恰是其独特的一部分。”王老师引导青少年理解,真正的包容是理解缺点而不纵容伤害,在接纳中学会温和沟通。

一位参与活动的学生分享:“通过本次讲座我明白了把我好人际关系中的“红绿灯”区域,才能和朋友建立长久的友谊关系。”

愉天社区将联合翠竹街道心理服务站将持续为社区青少年提供主题团辅及个体咨询服务,助力青少年在人际交往中自信成长。