当代青少年无论是学习还是生活都与网络联系密切，为切实保护青少年身心健康、防范网络沉迷，近日下午，愉天社区联合翠竹街道心理服务站开展青少年网络沉迷防治与干预知识讲座，邀请青少年心理咨询师朱老师现场为家长支招，用更加科学有效的方式，引导青少年形成文明健康的网络生活方式。

      朱老师用丰富的实践经验结合大量翔实的案例，从“怎么理性地看待手机、孩子为什么迷恋手机、沉迷的危害、如何预防及干预青少年沉迷网络”几个方面进行了深入讲解，引发了家长们的共鸣和思考。讲座内容引人入胜，家长们积极参与互动，针对家长提出的问题，朱老师耐心解答，对于如何帮助孩子走出网络世界，提出几点建议：一是了解孩子网瘾背后的原因，对症下药；二是建立良好的亲子关系，要多花时间陪孩子；三是要和孩子商量并设定合理的上网时间和规则，并坚决按照规则执行；四是培养孩子的兴趣爱好，转移孩子对网络的依赖；五是引导孩子正确使用网络，让网络成为学习和成长的工具。

    活动结束后，家长们纷纷表示深受启发，作为孩子成长第一责任人，要多陪伴孩子，关注孩子，多与孩子沟通交流,了解孩子心理状态,构建和谐亲子关系,让孩子在温馨的家庭氛围中健康成长。