养护肠道，我们是认真的

 

 

近年来肠道疾病的发病率跃升，成为了人们健康的公敌，然而诱发肠道疾病的因素却并不简单，也并不是所有人都了解肠道、懂得养护肠道。

 

新村社区党委为进一步提高社区居民的健康素质，联合益力多乳品有限公司于8月6日开展“一新一益”肠道健康讲座，教育青少年及家庭掌握肠道养护知识，助力提升社区青少年及家庭的健康水平。

“请问有谁知道如何了解我们的肠道健康状态？”讲师提问道，“观察粪便或者去医院用肠镜检查”一名家长迅速地回答道，“嗯，说的很对！看来这位家长很了解我们的肠道哦，大家给她鼓鼓掌！”，“那么这位家长还能给大家分享一下你的肠道养护方式吗？”，家长思索了一下后回答：“我的养护方式很简单，就是坚持不吃生冷食物还有早上一杯温水”，“说得很好，还有其他人有意见吗？”，只见其他参加者都摇摇头，讲师笑了笑说：“其实刚才那位家长说的都很对，当然养护肠道还有坚持体检、注意作息、控制情绪、补充益生菌等等，各种因素直接或间接地影响着我们的肠道健康”。

在讲师的耐心分享下，青少年和家长都认识到了许多肠道养护的技巧，同时感慨养护肠道并不是容易的事情，也绝非一朝一夕能做好的，因此养护肠道，还得要下“真功夫”！