罗湖家园网讯：为了提高辖区居民健康水平，12月10日下午水贝社区老年人协会在水贝社区党群服务中心开展了老年人营养养生健康知识讲座，本次参加学习的老年人有30人，邀请了罗湖医院营养科张慧主任授课，张主任以专业的水准，通俗易懂的语言，深入浅出地向到会群众讲授老年人营养养生的健康知识，引到他们在日常生话中做到饮食合理调配、营养匀衡、适当运动、戒烟限酒。

通过此次讲座，使大家进一步了解了老年人的健康养生知识、搞高了保健养生科学认知水平、增强了自我保护意识。讲座深受老年朋友欢迎。

（来源：水贝社区  通讯员：张水金  编辑：罗桂光）