罗湖家园网讯：

为进一步提升社区居民健康素养，8 月 8 日，在民新社区党委引领下，民新社区党群服务中心、民新社区长青老龄大学携手深圳埃迪合成生物成功举办了民新社区 “悦动健康”公益讲堂。吸引了 17 位长者热情参与。

活动伊始，民新社区党群服务中心社工向到场长者介绍本次公益讲堂的目的与意义，接着带领大家做了一套热身操，希望通过专业科普，引导长者树立科学健康理念，提升自我健康管理能力。随后，健康师张良以《肠道菌群与慢性病》为题，为长者们带来一场“听得懂、用得上”的健康盛宴。张讲师围绕“肠道菌群微生态是什么”“现代生活方式下的菌群健康危机”“如何通过日常饮食与运动守护肠道”三大板块，进行了深入浅出的阐述。让长者们稳步实现健康体重管理，降低因超重或肥胖引发各类慢性病的风险。通过生动的案例和直观的数据，长者们深刻认识到维护肠道菌群平衡对自身健康的重要性。

民新社区相关负责社工表示，此次公益讲堂是社区落实 “百千万工程”、推动社区高质量发展的重要举措之一。通过开展此类活动，旨在提高社区长者的健康意识和自我保健能力。未来，民新社区将继续整合资源，举办更多形式多样、内容丰富的公益活动，推动社区向更高品质、更具活力的方向发展。

（来源：民新社区  通讯员：姚燕  编辑：叶心怡）