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聚焦如今的我——民新社区自我成长小组

  • 来源:民新社区
  • 时间:2021-11-19 16:18

罗湖家园网讯:

一路走来,我们扮演着被期待着的好女儿,好妻子,好妈妈,好员工等角色。此刻,让我们停一停,好好关爱一下自我,对自己说一声辛苦了。2021年11月16日,翠竹街道民新社区党群服务中心在多功能室继续开展“绽放”自我成长小组第二节学习课程,促进组员增进自我了解,挖掘生命中的资源,自我赋能。

首先,社联社工通过游戏引发组员思考自我,进入“聚集如今的我”主题学习。“我害怕……我需要……不要以为我……我悄悄渴望着……”社工运用音乐冥想治疗方法引导组员进入潜意识深入认识自我,结合着绘本疗法引导组员画出“认识自我”图。对比第一节画的自画像中“我的优势”,继续通过音乐冥想法引导组员进入思考,聚集如今的自我,进行自我赋能。最后,社工带领组员相互送出绽放的玫瑰和鼓励贴纸,相互给予拥抱,进而提升团体动力。

小组的最后分享环节中,有组员表示:以前受过的伤都将会成为我肩膀上的勋章,谢谢组员给我贴上的“勋章”,让我聚集了满满的能量,我有信心像玫瑰一样绽放自己的光彩,我的未来不是梦,一颗种子已悄然在我心中绽放,我相信它将不断成长,延伸,变成一束光照耀每个角落。

                                                                                                          (来源:民新社区  通讯员:严娟银  编辑:庄燕云)