12月20日,民新社区服务中心联合田贝社康中心为社区的老年人开展了“如何有效预防中风”的讲座。本次讲座请到了田贝社康的马主任,他从中风的危害性入手,提出预防中风的重要性。透过对中风病因的分析,马主任提出控制高血压是预防中风的重点,提醒高血压患者戒烟酒、通过适量的运动来保持血压稳定;高血脂和肥胖人群则应多吃蔬菜水果,降低血脂,预防高血脂带来的中风危险。他还为居民讲解了中风的前兆,特别强调中风一旦发现,必须马上送医。该讲座受到了老人的欢迎,活动刚开始的时候,一些参与者便急着向社工借来纸和笔;活动还没结束的时候,密密麻麻的记录已经覆盖了原先的空白。
讲座结束后,马主任还就参与者提出的问题与其进行了沟通和交流,回答了他们的疑问,进一步加深了老人对于中风的认识和有效预防中风方法的了解,为社区老年人的健康和发展提供更加广阔的空间。
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