从“心”出发 为“心”赋能 ——木头龙社区志愿者心理关爱团辅活动
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- 时间:2024-08-12 14:35
家园网讯:
为帮助辖区志愿者树立积极向上的心态,提升自我调适能力,以更加饱满的热情和更加健康的心理状态投入到社区的志愿服务当中,木头龙社区党群服务中心联合湖贝社康于8月2日开展了志愿者心理关爱团辅活动,吸引了12位志愿者参与。
活动伊始,湖贝社康的曾医生为志愿者发放了心理健康相关的宣传册,向他们介绍了与日常生活相关的心理学常识,提升志愿者们的心理健康意识;随后和工作人员一起为志愿者们组织了心理团辅趣味游戏,通过合力捞球、踩报纸等互动游戏来放松自己,在轻松愉快的氛围中使他们舒缓并释放日常紧张生活所带来的压力。
在“闪闪发光的我们”环节,工作人员让志愿者分享自己这一生当中的最有感触或者最有意义的事情,通过回忆往事帮助志愿者处理当前的情绪和生活挑战。其中有2位志愿者认为他们最有意义的事情就是来做社区的志愿者,让他们体会到了生命的意义。最感动的是1对夫妻搭档的志愿者,妻子表示今天才知道自己在丈夫心理有这么高的评价,感动得直流泪,认为自己这一辈子对家庭的付出很值得。最后大家慢慢敞开心扉,从各自过往的积极事件中汲取力量,找到属于自己的优势资源。
通过本次心理关爱团辅活动,使辖区志愿者们缓解了压力,增强了心理韧性,增强了志愿队伍的凝聚力和向心力。接下来,木头龙社区将进一步组织开展形式新颖、内容创新的志愿者培训与团建活动,助力他们以崭新的精神面貌和健康的心理状态在社区志愿者服务上发光发热,用更强大的内心力量去传递爱与温暖!
木头龙社区党群服务中心
曾慧媚