罗湖家园网讯：2019年9月1日是我国第13个“全民健康生活方式日”,为进一步宣传“三减三健”等健康知识，提高辖区居民的健康意识，养成良好的健康生活习惯，有效引导居民摒弃不良生活习惯，形成健康的生活方式。我社区于2019年9月19日下午4点在辖区俊园大厦小区门口侧边开展“三减三健送健康进社区”宣传活动。

活动中，向广大居民宣传“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”的生活理念，提倡少盐少油少糖的健康饮食习惯，以合理膳食和适量运动为切入点。通过宣传，加深最科学膳食的理解和应用。同时也宣传注意口腔健康、合理控制体重，保持骨骼健康状态，良好的卫生习惯，适度、适量、经常性的体育锻炼对保持健康身体具有良好的促进作用。

全民健康生活科普知识教育活动的开展，增强了全民健康意识和健康生活方式的行为能力，普及了健康生活知识，提高全民综合素养，努力营造全民健康生活方式行动氛围，让慢性疾病远离大家，让健康伴随左右。

来源：木头龙社区    通讯员：王凤英    编辑：张灵凤