2017年03月13日上午10时，木头龙社区迎来“健康随我来”成长小组第一节“健康悄悄话”活动。本次活动由木头龙社区党群服务中心举办，旨在为社区长者及其照顾者普及疾病的预防和保健的知识，让他们能够更好在日常生活中多加注意，防患于未然。

活动开始，社工先通过一个简单的破冰游戏——“奥尔夫握手舞”的拍手游戏让小组气氛活跃起来。接着，社工通过图文并茂的形式，通俗易懂向服务对象以人体中的眼、鼻、嘴、手、足作为切入点，向他们介绍其相关的健康保健的知识，大家都聚精会神地聆听，全神贯注地点头表示赞同。最后，组员们手拉手闭上眼睛一起感受相互之间传递的“悄悄话”，体验健康信号并不一定肉眼能看得到，而是要身体感受的，在“捏手悄悄话”游戏后结束了此次小组活动。

本次“健康随我来”成长小组以“健康悄悄话”、“食物相克对对碰”、“如何提高睡眠”、“心脏复苏我要懂”、“春季养身知多少”五个主题为主，在活动后期也将邀请深圳市博爱医院医生作为顾问参与小组活动，小组希望打破传统讲座模式，以游戏+分享的方式进行学习，通过活动提高组员们对身体状况的关注。

深圳市罗湖区德福社工服务中心

木头龙社区党群服务中心

黎昊供稿

2017年3月13日