“营养健康常伴 五音疗愈静心”翠竹社区健康疗愈主题活动
- 来源：
- 时间：2025-09-19 09:33
2025年9月12日，翠竹社区联合深圳市罗湖区懿米阳光公益发展中心在社区党群服务活动中心开展“营养健康常伴五音疗愈静心”健康疗愈主题活动，本次活动共有30名社区居民报名参与。
活动伊始，刘珺老师为居民分享心理健康知识，详解正念舒压、自然声疗及五音理疗理念，加深居民对心理健康的认知。随后，陈晓娜老师带领居民体验五音经络理疗——这一中医疗法通过“宫商角徵羽”外五音对应人体“脾肺肝心肾”内五音互调，实现身心疗愈。在陈老师引导下，居民沉浸音乐，从雨声、鸟鸣等自然声中感受宁静放松。
通过本次活动，居民们不仅学到了实用的心理健康知识，还亲身体验了五音理疗的魅力。大家纷纷表示，这样的活动非常有意义，既放松了身心，又提升了心理健康素养。翠竹社区将持续开展此类活动，为居民们提供更多健康、有益的服务。
