翠竹社区开展“中医养生与食疗”长者健康讲座

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2022年8月26日下午，翠竹社区开展“中医养生与食疗”长者健康讲座，由翠华社康中医师张衡主讲，活动吸引了30名长者参与。

讲座中，中医师详尽讲解了平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血淤质、痰湿质、湿热质、气郁质和特禀质九种常见体质的特征、辨识和饮食调养。最后，中医师为长者们提供了把脉和问诊活动，针对每个人的体质进行具体的食疗指导。

本次讲座，不仅让长者们学习了中医养生的知识，还帮助居民找到了合适自己体质的饮食调养方法。同时，传达了党和政府对社区长者的关爱，促进了疫情下长者群体的同辈交流。

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