翠平社区开展“三减三健”健康知识讲座
- 来源：翠平社区
- 时间：2023-08-01 15:04
罗湖家园网讯
7月7日下午，在翠平社区党委的支持下，翠平社区党群服务中心工作人员携手翠平社区老年人协会开展了“三减三健”知识讲座，共计30名社区长者参加。
活动现场，罗湖区人民医院的张学军主任对什么是“三减三健”、“三减三健”的背景、推进健康生活新方式“三减三健”等知识进行了深入浅出的讲解，强调了健康的生活方式对身体健康的重要性。随后，讲师从心态、运动、饮食、作息等方面讲解了怎样生活才会更健康、更快乐。最后，讲师耐心地对长者们提出的问题做出了专业性的答复。
此次讲座深受长者们的欢迎，提高了居民学习健康知识的主动性，加强了居民预防和控制高血压、糖尿病的意识和能力，提升了社区长者的健康素养。
来源：翠平社区 通讯员：余诗倩
