2023年2月11日下午，在新学期开学的第一个星期，为了帮助辖区内青少年儿童适应新学期，增进他们的学习能力，深圳市社联社工服务中心驻翠平社区党群服务中心社工在翠平社区党委的支持下，举办了“学海伊始，专注致胜”青少年专注力提升活动。

在活动中，孩子们先在社工哥哥简单的开场白后，从台球冠军因为苍蝇的干扰而错失冠军的故事了解了专注力的重要性。而为了培养专注力，他们还挑战了略有不同的“找不同游戏”——参与者要在很短的时间里尽可能地记住一张图片里的细节，并在那张图片消失之后从另一张略有不同的图片里找到那些不同。除了找图片的不同，参与者还能在背下一段文字后再次阅读一段干扰的文字，之后依然能复述出原本的文字内容。

除了快速记忆和抗干扰训练之外，社工还拿出了全套的舒尔特方格训练书来帮助孩子们培养自己的专注能力。要完成一个舒尔特方格游戏，就必须要把打混的数字按顺序重新连在一起，这就要求参与者将头脑里其余的杂念抛开，在心中一次又一次地明确着要连上的下一个数字。

                                                                    一起体验舒尔特方格

                                                                     讨论和前一张图片的不同

                                                                          这里和之前不一样了