首页 > 翠平社区 社区资讯

【安心驿站】后疫情时代心理辅导赋能活动——《为自己调杯 “ 减压 ” 的鸡尾酒》

  • 来源:翠平社区
  • 时间:2021-11-05 14:42

2021年10月28日,在翠竹街道党工委的支持下,翠平社区安心驿站开展了2021年后疫情时代心理辅导赋能活动——《为自己调杯 “ 减压 ” 的鸡尾酒》,10余名翠平社区工作人员全程参与了此次活动。后疫情时代下,由于缺乏心理健康知识和自我调节的能力,一直坚守在防疫一线工作中的社区工作人员们会感到焦虑,抑郁和压力,大家在此次体验活动中学习心理学小知识,识别压力,觉察压力,梳理压力。

活动效果良好,大家一边放松了自己,一边也更提升了心理韧性和自我调节能力,将压力进一步转化为继续坚守一线的动力,更好地服务居民。