新冠肺炎疫情爆发以来，社区居民生活、身心健康都受到很大影响。为缓解居民日常心理的压力，翠平社区现开展“助人自助--翠平社区心理辅导志愿者队伍建设项目”，活动时间：9月21日-10月12日，共7场，其中5场心理专业培训，1场实操演练，1场线上心理测试（具体课程安排见海报）。现第一场培训开始招聘，欢迎广大居民报名参与！每场都有精美礼品哦~

课程内容：通过专业的培训，体验减压例如正念催眠训练，从而学会自我减压的方法，舒缓心理压力。

活动对象：翠平社区居民

活动时间：9月21日（周一)14:30-16:00

参与人数：25人

活动地点：翠竹路1147号马古岭小区翠平社区党群服务中心2楼