“一场秋雨一场寒”,秋高气爽,天干物燥，秋季养生贵在养阴防燥。2019年9月4日下午，翠平社区党群服务中心在马古岭小区党群服务中心二楼活动室开展了以“喜迎金秋”为主题的秋季养生甜品工作坊，共吸引了20余名社区妇女居民参加。

活动从社工自我介绍中开始，参与者用最简单的称呼和住址介绍，让其他人较容易地记住自己，接着进行十人抢五物破冰游戏，考验大家的反应速度。接下来社工讲解两款秋季养生的甜品食材与制作方法，以及吃、喝、玩、乐、睡五个方面的养生知识。最精彩的环节当属现场制作甜品，在大家耐心细致的尝试下，两款秋季养生甜品即莲子百合和红豆香芋热腾腾的出锅了。

大家一边品尝着甜品，一边分享活动感想，有位居民表示“学会了就用，并与家人、亲朋好友分享美食是一件很高兴的事”。大家纷纷表示本次主题贴进生活，对养生很有帮助，现学现用，期待社区今后举办更多类似的活动。