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“认识心理健康,提升心理素养”翠岭社区志愿者心理健康知识培训活动

  • 来源:翠岭社区
  • 时间:2024-07-10 17:56

罗湖家园网讯:7月9日下午,在翠岭社区党委的指导下,翠岭社区党群服务中心联合翠竹街道心理服务站开展“认识心理健康,提升心理素养”翠岭社区志愿者心理健康知识培训活动,特邀请翠竹街道心理讲师王红娟主讲,共吸引16名社区志愿者参与。

王老师结合社区志愿者的工作、生活实际,用鲜活生动的案例和专业的心理学知识,为社区志愿者讲解了心理健康的重要性、常见心理问题、处理的方法和应对技巧以及心理导向指导,帮助大家正确认识和对待心理健康问题,科学掌握应对压力和解决心理问题的方法,提升抗压释压能力,引导社区志愿者疏导情绪、减压赋能。

通过今天的培训,翠岭社区志愿者学习到今后如何正确应对压力和心理调适,以良好心态“快乐服务、健康生活”,共同营造轻松和谐、阳光向上的志愿服务氛围。

来源:翠岭社区

通讯员:陈秀菊

编辑:邓连秀