2020年11月25日下午由翠锦社区党委主办，深圳市营养健康学会承办的民生微实事项目--党建引领--翠锦社区中医适宜技术公益进万家，在翠锦社区党群服务中心开课啦。

  冬季是颈腰椎病多发的季节，早晚天气温差大、气温下降、室内外温差也大，颈腰椎病最容易复发或加重。每年这个时候，脊椎病人都会增多。当天活动由中医专家王老师主讲，老师从实际出发讲解颈椎病产生的原因、日常中医保健方法，现场带领大家练脊柱养生操，活动气氛十分活跃，居民纷纷说要把脊柱养生操的视频带回家，在日常多加练习，养生在家也能保健的生活习惯。课后技师为居民一对一进行中医理疗服务，解决居民颈椎问题，不少居民经过理疗后说颈椎的疼痛得到了缓解。

  此次活动主要教居民用中医知识对颈椎进行保健养生，在活动中大家从中受益匪浅，不仅学到了很多具体可行的保健知识，也有利于纠正不良生活习惯及运动方式的误区，活动受到居民的欢迎。

翠锦社区居委会

信息员：李 景

2020年11月26日