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战胜焦虑-科普讲座

  • 来源:
  • 时间:2024-04-24 11:33

生活中焦虑的时候,不要排斥,更不要无视,要合理的疏导它。怎样让焦虑成为生活动力?翠达社区党群服务中心 邀请国家三级心理咨询师朱博老师为大家开展‘战胜焦虑-科普讲座’指导大家白我调适应对焦虑。 


本次讲座预计 80分钟,分成两个部分: 

第一部分:战胜焦虑讲座(约40分钟) 

第二部分:手工涂色帆布包(约40分钟)

招募:15人 

讲座时间:4月26日(星期五) 09:40-11:00 

讲座要求:请合理安排参与时间,不早退。 遵守活动规则,行为积极向上。

讲座地址:翠达社区党群服务中心410 会议室