对社区居民开展及时有效的心理疏导。学习减压调试，做更好的自己。学习沟通助人，更好的帮助他人。

（12月7日10:00-11:30）正念催眠训练

（12月8日10:00-11:30）压力管理及释放

（12月9日10:00-11:30）情绪管理及调试

（12月10日10:00-11:30）倾听及语言技巧

（12月11日10:00-11:30）表达及沟通技巧

（12月12日10:00-11:30）减压与沟通技巧实操演练

活动时间：2020年12月7日至12月12日 上午10:00-11:30

活动地点：翠达社区党群服务中心410（大会议室）

咨询电话：25799101

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